
Van trainingzaal
tot werkvloer
Van trainingzaal
tot werkvloer
Matthias over
kracht, balans
en preventie
Een goede houding is alles
Een goede houding is alles
Als preventiedeskundige ergonomie helpt Matthias bedrijven om hun medewerkers gezond en fit te houden. In zijn vrije tijd tilt hij die missie letterlijk naar een hoger niveau tijdens zijn trainingen. Zijn verhaal laat zien hoe werk en passie naadloos in elkaar overvloeien.
"Sport blijft
mijn manier
om energie op
te laden."
"Sport blijft
mijn manier
om energie op
te laden."
Wat doe je bij IDEWE?
“Ik werk als preventiedeskundige ergonomie bij IDEWE,” vertelt Matthias. “Dat betekent dat ik bedrijven bezoek om locomotorische klachten te voorkomen of aan te pakken. Zo voer ik risicoanalyses uit, geef workshops of ondersteun ik werkgroepen. Vaak springen we bij wanneer preventieadviseurs met complexe casussen te maken krijgen, of na een opmerking van de inspectie.”
Zijn weg naar IDEWE liep via tien jaar ervaring in een ziekenhuis. “Ik werkte er voornamelijk op locomotoriek, rugrevalidatie en ik vervaardige orthesen. Toen IDEWE bij ons langskwam als externe partner, leerde ik de preventiewereld kennen. Dat maakte me zo enthousiast dat ik de stap zette naar IDEWE. Hier kreeg ik ook de kans om verdere opleidingen tot preventieadviseur te volgen.”
Hoe ziet je vrije tijd eruit?
Sport is Matthias’ uitlaatklep. “Ik doe al vijf jaar functional fitness – momenteel voornamelijk Crossfit en hybride training – vaak samen met mijn vrouw. Drie keer per week duik ik de box in. Eerst even afzien, en dan voel ik de stress en drukte van me afglijden.”
Hij lacht: “Vorig jaar deed ik zelfs vijf wedstrijden. Dat vroeg vijf à zes trainingen per week. Dit jaar hou ik het iets rustiger, maar sport blijft mijn manier om energie op te laden.”
Waar raken je hobby en je job elkaar?
“Voor mij is er absoluut een carry-over effect. Ergonomie draait rond houdingsoptimalisatie en het voorkomen van fysieke overbelasting. Diezelfde principes zie je terug binnen functional fitness, denk daarbij aan de neutrale stand van gewrichten of de juiste lastarm bij gewichtheffen.
"In mijn opleidingen gebruik ik daar ook voorbeelden van. Vaak neem ik zelfs mijn Kettlebell, gewichten of elastieken mee naar klanten, zodat ze de bewegingen écht kunnen voelen. Dat werkt: mensen onthouden het beter als ze het ervaren.”
Ook onder collega’s leeft die link. “Binnen ons ergonomieteam praten we vaak over sport. Iedereen brengt inzichten mee vanuit zijn of haar hobby, wat onze opleidingen nog rijker maakt.”
Waarom zou je werken bij IDEWE aanraden?
“IDEWE geeft je echt de ruimte om je verder te ontwikkelen binnen je interesses,” zegt Matthias. “We plannen onze eigen agenda’s, wat voor veel flexibiliteit zorgt. In regio Gent, waar ik deel van uitmaak, loopt dat heel vlot. De work-life balance zit wat mij betreft goed. Voor de inspanningen die je levert, krijg je een eerlijke verloning terug. Je gaat mij niet horen klagen.”
Wat staat er nog op je bucketlist?
Matthias glimlacht: “Helemaal zelf mijn tuinhuis bouwen! En dit najaar staat een HYROX-weekendje op de planning: drie dagen vol lopen, roeien en burpees. Ook wil ik eindelijk die 200 kilo deadlift halen.”